24130317 Osteopathische Craniosacrale Selbstentspannung

Die Osteopathische Selbstbehandlung und Entspannung kann die Selbstheilungskräfte stärken. Blockaden und Verspannungen können sanft aufgelöst werden, eine tiefe Regeneration der Körperzellen bewirkt eine neue Vitalität. Durch sanfte Techniken u.a. am Cranium (Schädel), der Wirbelsäule und am Sacrum (Kreuzbein) kann sich das Nerven-, Muskel- und Skelettsystem wieder ausbalancieren und entspannen. Dadurch können sich Beschwerden wie z.B. Rücken- und Kopfschmerzen, allgemeine Verspannungen, Ängste, Schlaf- oder Verdauungsprobleme und Kieferspannungen lösen. Die Theorie der Osteopathischen Selbstentspannung ist ebenso Bestandteil des Kurses.