/ Kursdetails
26132287 Step and more für Fortgeschrittene QQQ
| Beginn | Mo., 23.02.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 10 Mal |
| Kursleitung |
Petra Hauf
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk. |
Stepp-Aerobic ist viel mehr als nur Ausdauertraining. Nach einem Warming-Up wird ein intensives Stepp-Workout mit Unterstützung von fetziger Musik aufgebaut. Dabei wird nicht nur Beweglichkeit und Koordination verbessert, sondern auch gleichzeitig die Muskulatur von Beinen, Po und Hüfte gestärkt. Am Ende werden alle Muskeln ausreichend gedehnt.
Kursort
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Austraße 17 (Hofeing.)74613 Öhringen
Termine
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.),
Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1