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24120557 Fit und gesund mit orientalischem Tanz Für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginn Mo., 03.06.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 8 Mal
Kursleitung Jadranka Kuhn
Bemerkungen Bitte mitbringen: Tuch für die Hüften, Getränk, rutschfeste Socken oder Schläppchen, Tücher können auch bei der Dozentin geliehen werden.

Orientalischer Tanz bietet ein schonendes Ganzkörpertraining unabhängig von Alter und Figur. Mit viel Spaß werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Wirbelsäule wird auf schonende Weise bewegt, die Tiefenmuskulatur gestärkt und nebenbei die Körperhaltung verbessert. Gemeinsam lernen wir die Basisbewegungen und kleine Schrittfolgen.




Kursort

vhs-Gesundheitszentrum

Austraße 17 (Hofeing.)
74613 Öhringen

Termine

Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1