24150034 Effektive Wege aus der täglichen Stressfalle Weiterbildung im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung – Zertifizierter Präventionskurs - online

Stressfrei dank zertifiziertem Online-Kurs: Unabhängig von Zeit und Ort steigern Sie Ihre Stresstoleranz, fördern Lösungsorientierung und verbessern Ihre Belastungsfähigkeit. Themen umfassen Stressbewältigung, Achtsamkeit, Zeit- und positives Denken, sowie Entspannungstechniken. Basierend auf bewährtem Stressimpfungstraining und modernster kognitiver Verhaltenstherapie, erstreckt sich der 8-wöchige Kurs über 16 Wochen, mit flexibler Tempoanpassung. Videos, Audios, Arbeitsblätter sind auf allen Geräten verfügbar. Krankenkassen können 80–100 % der Kursgebühr übernehmen. Unser Online-Kurs ist jederzeit buchbar. Sie erhalten Ihre Zugangsdaten per E-Mail von der Kursleitung.