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26132221 Funktionelles Ganzkörpertraining QQ für Fortgeschrittene

Beginn Mo., 02.03.2026, 16:20 - 17:20 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Mal
Kursleitung Nicole Schaaf
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, ev. Übungsmatte, Getränk.

Wir trainieren alltagsrelevant über komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. 
Kraft, Ausdauer, Stabilität als auch Beweglichkeit werden gefördert und das allgemeine Wohlbefinden deutlich gesteigert.




Kursort

Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1

Austraße 17 (Hofeing.)
74613 Öhringen

Termine

Datum
02.03.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
16:20 - 17:20 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1