Gesundheit / Entspannung - Stressbewältigung

Veranstaltung "Yoga bis ins hohe Alter für Personen mittleren Alters, für Senioren (nach oben keine Grenzen!) oder nach Verletzungen- sowohl für Einsteiger als auch erfahrene Yogis" (Nr. 30105) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga
In unserem Alltag sind wir vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Zur Entspannung oder Erlangung einer ruhigen, ausgeglichenen Haltung und eines beweglichen Körpers leistet das ganzheitliche Angebot des Yoga einen wichtigen Beitrag. Körperübungen aktivieren die Muskulatur und den gesamten Bewegungsapparat und führen zusammen mit tiefem Atmen zu einer bewussteren Wahrnehmung des ganzen Körpers. Andauernde Übung im Yoga verhilft zu größerer Gelassenheit und Harmonie.

Entspannung - Stressbewältigung


Yoga
In unserem Alltag sind wir vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Zur Entspannung oder Erlangung einer ruhigen, ausgeglichenen Haltung und eines beweglichen Körpers leistet das ganzheitliche Angebot des Yoga einen wichtigen Beitrag. Körperübungen aktivieren die Muskulatur und den gesamten Bewegungsapparat und führen zusammen mit tiefem Atmen zu einer bewussteren Wahrnehmung des ganzen Körpers. Andauernde Übung im Yoga verhilft zu größerer Gelassenheit und Harmonie.

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