/ Kursdetails
24130221 Rückenfit QQ Rückenkräftigung
Beginn | Mo., 06.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 44,00 € |
Dauer | 8 Mal |
Kursleitung |
Kirsten Jünemann-Vogler
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Matte, Wolldecke oder großes Handtuch, warme Socken und Bekleidung, bei Bedarf ein Kissen oder Nackenrolle zur Unterlagerung von Knie oder Kopf. |
In diesem Kurs wollen wir das Augenmerk auf unseren Rücken und das "Drumherum" richten. Durch die angebotenen Übungen von der klassischen Gymnastik über Dehnung und Entspannung bis zur Atemarbeit erlernen wir, unseren Körper genauer zu erspüren. In lockerer Atmosphäre werden Problembereiche sanft erkundet, Bewegungsfähigkeiten verbessert und ein positives Körperempfinden vermittelt. Der Kurs spricht alle Erwachsenen an, die Freude an der Bewegung haben und dabei gezielt ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Kursort
Alte Schule, Zweiflingen
Pfahlbacher Straße 2374639 Zweiflingen
Termine
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Pfahlbacher Straße 23,
Alte Schule, Zweiflingen, Pfahlbacher Straße