26131120 Live Klangmeditation mit Klangbad

Tauche ein in die live gespielten, sanften und beruhigenden Klänge von Klangschalen, Koshi und mehr. Höre, spüre die Töne und Schwingungen, während du im ersten Teil durch Achtsamkeitsübungen oder Meditation geführt wirst, um den Geist zu fokussieren und Ablenkungen loszulassen. Gleite dann nahtlos ins „Klangbad“ über. Hier umhüllen dich nur noch Klänge und Schwingungen. Du brauchst nichts zu tun als loszulassen.
In einer Zeit, in der Stress, Hektik und digitale Dauerpräsenz unseren Alltag bestimmen, suchen wir manchmal nach echten Momenten der Ruhe. Nicht nach Leistung, nicht nach noch mehr To-Do's, sondern nach Erholung, die wirklich tief geht.
(Für Schwangere und Personen mit Herzproblemen nicht geeignet.)