26133386 Auch wenn es bitter ist: Bitter macht fitter

Schon seit Urzeiten schätzt man bitteren Pflanzen, insbesondere die Wurzeln, als universelle Medizin. Heutzutage sind Bitterstoffe vielfach in Vergessenheit geraten und wurden sogar weggezüchtet. Bitterstoffe unterstützen das Verdauungs- und Immunsystem, wirken sich positiv auf Hautbild und auf die Stimmung aus und passen perfekt mit Indikation und Anwendung in den Frühling. Spannendes aus neuem Wissen der Phytotherapie und auch Altbekanntes erwartet uns - auch wenn´s bitter ist!