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21230110 Yoga zum Wohlfühlen und Entspannen leichtes Üben

Beginn Mo., 04.10.2021, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 7 mal
Kursleitung Anette Gabrys
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, warme Socken, Übungsmatte.

Yoga hat das Ziel, den bestmöglichen Gesundheitszustand und eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele zu erreichen und mit Alltagsproblemen besser zurecht zu kommen. Durch Stärkung des Körperbewusstseins und der Atmung arbeitet man Haltungsschäden und Rückenbeschwerden entgegen und fördert Kreativität, Konzentration und Ausgeglichenheit. Leichte, für jeden und für jedes Alter erlernbare Übungen mit einer ergänzenden Entspannungstechnik sind Inhalte dieser Yoga-Stunde.



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Kursort


74632 Neuenstein

Termine

Datum
04.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein