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21130110 Yoga zum Wohlfühlen und Entspannen leichtes Üben

Beginn Mo., 08.03.2021, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 10 mal
Kursleitung Anette Gabrys
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, warme Socken, Übungsmatte.

Yoga hat das Ziel, den bestmöglichen Gesundheitszustand und eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele zu erreichen und mit Alltagsproblemen besser zurecht zu kommen. Durch Stärkung des Körperbewusstseins und der Atmung arbeitet man Haltungsschäden und Rückenbeschwerden entgegen und fördert Kreativität, Konzentration und Ausgeglichenheit. Leichte, für jeden und für jedes Alter erlernbare Übungen mit einer ergänzenden Entspannungstechnik sind Inhalte dieser Yoga-Stunde.




Kursort




Termine

Datum
08.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Neuenstein