/ Kursdetails

20230101 Yoga Im Wandel der Jahreszeiten

Beginn Fr., 18.09.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 mal
Kursleitung Petra Barthelmä-Mezger
Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Decke, Socken, Übungsmatte.

Eigentlich ist alles ganz klar: auf Sommer folgt Herbst, dann Winter und Frühling. Wie ein ewiges Rad drehen sich die Jahreszeiten. Doch im Leben haben Wiederholungen wenig Platz, alles muss immer weitergehen, und oft fühlt es sich an wie eine kerzengerade Autobahn, auf der man mit überhöhter Geschwindigkeit unterwegs ist. Das hat Folgen. Der Rhythmus des Jahres und das Tempo unseres Lebens passen nicht zueinander, vor allem die Wechsel zwischen den Jahreszeiten machen uns zu schaffen. Auch das trägt dazu bei, dass wir uns manchmal ausgelaugt, müde und schlapp fühlen. Genau da setzt unsere Körperarbeit an. Übungen, die zur Jahreszeit passen, bringen den Rhythmus der Natur zurück ins Leben, geben Energie und Kraft. Jede Jahreszeit hat ihr eigenes Thema, und so wandeln sich auch die Übungen mit dem Lauf der Sonne. Und damit Körper und Geist den Veränderungen nicht hinterherhinken, erleichtern spezielle Rituale den Übergang. Sie lassen Sie leichter von einer Jahreszeit in die nächste gleiten und bereiten das Immunsystem auf den Wechsel vor.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

vhs-Gesundheitszentrum

Austraße 17 (Hofeing.)
74613 Öhringen

Termine

Datum
18.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
16.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
06.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Austraße 17 (Hofeing.), Vhs-Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1