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21130225 Wirbelsäulengymnastik Q für Frauen und Männer

Beginn Do., 01.07.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 mal
Kursleitung Elke Weber
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, Getränk, Übungsmatte.

Mit gezielten Übungen trainieren wir gegen Rückenbeschwerden. Wir kräftigen und dehnen unsere Muskulatur. Durch abwechslungsreiche Übungen können wir zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit im Rücken gelangen. Durch Bewegung der Gelenke und der Muskeln kann man viel erreichen. Der Kurs ist für Frauen und Männer geeignet.




Kursort

Sporthalle an der Schanz, Pfedelbach

An der Schanz
74629 Pfedelbach

Termine

Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
An der Schanz, Sporthalle an der Schanz
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
An der Schanz, Sporthalle an der Schanz
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
An der Schanz, Sporthalle an der Schanz
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
An der Schanz, Sporthalle an der Schanz