Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 11.09.2017:

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Kurs abgeschlossen Line Dance für Einsteiger

(Pfedelbach, ab Mo., 11.9., 19.30 Uhr )

Wörtlich übersetzt heißt Line-Dance "auf der Linie tanzen". Beim Line-Dance bewegen sich keine Paare, sondern Einzeltänzer in Reihen in einer vorgegebenen Schrittkombination zu Country- bzw. Rock- oder Popmusik. Den Line-Dance kann jeder (ab 10 Jahren) ohne Vorkenntnisse erlernen. Country und Westerntanz fördert die Konzentration sowie die geistige und körperliche Beweglichkeit.

Kurs abgeschlossen Line Dance für Anfänger

(Pfedelbach, ab Mo., 11.9., 20.30 Uhr )

Dieser Kurs ist für Tänzer/innen geeignet, die schon einen Einsteigerkurs absolviert haben und einfache Schrittfolgen kennen.

Kurs abgeschlossen Bauch-Beine-Po-Workout

(Öhringen, ab Mo., 11.9., 20.30 Uhr )

Wer möchte nicht einen flachen Bauch, einen knackigen Po und schlanke Beine? Kein Problem. Mit diesem Workout kommen Sie Ihrem Traum ein Stückchen näher. Dieses effektive Workout strafft den ganzen Körper und regt mit zusätzlichen Ausdauerübungen den Fettstoffwechsel an. Perfekt als Fitnesstraining mit und ohne Kleingeräte. Am 2.10. und 9.10. findet kein Kurs statt.

Kurs abgeschlossen Stepp and more für Fortgeschrittene

(Öhringen, ab Mo., 11.9., 19.30 Uhr )

Stepp-Aerobic ist viel mehr als nur Ausdauertraining. Nach einem Warm Up wird ein intensives Stepp-Workout mit Unterstützung von fetziger Musik aufgebaut. Dabei wird nicht nur Beweglichkeit und Koordination verbessert, sondern auch gleichzeitig die Muskulatur von Beinen, Po und Hüfte gestärkt. Am Ende werden alle Muskeln ausreichend gedehnt. Am 2.10. und 9.10. findet kein Kurs statt.

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Veranstaltungskalender

November 2017
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Volkshochschule Öhringen

Uhlandstr. 23
74613 Öhringen

Tel.: 07941 68-4250
Fax: 07941 68-4260

E-Mail: volkshochschule@oehringen.de
www.volkshochschule-oehringen.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
8:30 - 12:15 Uhr

Dienstag:
14:00 - 16:00 Uhr

Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr 

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